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Le site APB a migré en Joomla 5 !
Migration apuntabunifazinca.com de Joomla 4 en Joomla 5 le 26/01/2026
- Joomla 4 existe depuis 2021 : le site APB y a migré le 26/01/2023, mais le support en est arrêté depuis novembre 2025
- Joomla 5 est sorti le 17/10/2023 et Joomla 6 le 14/10/2025
- Il était donc temps d'abandonner Joomla 4, ce qui a été fait en début de cette année 2026, mais pour Joomla 5 et non Joomla 6
6ème édition du Trail du Cavu "Acqua e Rocca di u Cavu" avec 2 parcours de trail officiels et une boucle de marche complémentaire.
- Giru di u Cavu (32km et 2100m D+) : 80 concurrents expérimentés pour une boucle réalisée en 3h34' pour le vainqueur - Sapara e Carbonari (12km et 800m D+) : 132 concurrents pour cette boucle plus accessible - Marchja (6km et 150m D+) : courte boucle pour faire plaisir aux marcheurs !
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Modification du sentier d'A Ranedda (PR6)
Le parcours PR6 a été modifié substantiellement avec l'ouverture d'un contournement évitant la montée directe Col 405m (Cuva) - Piste de Luviu
En détail, les modifications ont été les suivantes :
- Un tronçon Nord a été tracé en diagonale vers l'W depuis sous le col 405m jusqu'à un petit pont de la piste de Luviu (environ 1km)
- Un tronçon Sud a été tracé depuis le pont précédent vers le SSE en contre-haut de la piste pour éviter son utilisation et rejoindre le sentier de Punta Piana, suite du PR6 (environ 850m)
- Le parcours total PR6 a été assez largement rallongé avec 1.040m de distance supplémentaire, 80m de dénivelé en plus et 15mn de marche supplémentaire. Il fait dorénavant 7.110m de distance et 580m D+/D- avec 3h45 environ de marche
Attention, ces parcours ne sont pas encore équipés de panneaux et de balises !
Fête des 10 ans APB 22/06/2024
La fête des 10 ans APB
APB ayant été fondée le 28/10/2014, l'association en est à sa 10ème année d'activité qui se sont fêtées la soirée du 22 juin dernier à Tyroliana !
Environ 80 adhérents et supporteurs sont venus se restaurer et accompagner les activités de la soirée ... Entre le buffet et ses plats, desserts et boissons variés, l'accompagnement musical d'excellente qualité, les chants et danses des convives, la remise des trophées APB organisée par Catherine et la baignade nocturne d'Alain, l'ambiance était magnifique et a permis de durer jusqu'à 1h30 !
5ème édition du Trail du Cavu "Acqua e Rocca di u Cavu" avec 3 parcours de trail officiels et une boucle de marche complémentaire.
Une fréquentation impressionnante avec 214 participants (en comptant la marche) !! Départ de la Grande Boucle (54K@3100D+) à 7h et les deux autres boucles (Moyenne 30K@2000D+ et Petite Boucle 11k@360D+) à 8h30. Un événement de plus en plus réussi dans la vallée avec ce Trail original et sauvage sur d'anciens chemins restaurés par APB et de multiples hors-pistes...
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Modifications des parcours APB (05/2024)
Deux parcours fusionnés (PR9+HR14) et un parcours scindé en deux boucles (PR8)
Grosses modifications des parcours PRx APB :
- PR9 et HR14 ont été fusionnés en un seul parcours (PR9) allant de Ranuchjaghja à la piste RD venant du pont de Figa. Avec sa suite vers le Casteducciu (HR12), il constitue toute la partie supérieure du "Chemin de la Montagne aux Plages" du Cadastre Napoléon
- PR8 (Lora-San Martinu) a été découpé en deux boucles avec départ à Ranuchjaghja ou Funtanedda :boucle de Lora (PR8) partant en RD de la Sainte-Lucie puis la traversant pour retrouver le sentier Lora-Funtanedda au retour et boucle de San Martinu (PR1) montant à l'église et redescendant par un ancien chemin en cours de restauration.
Attention, ces parcours ne sont pas encore équipés des panneaux et des balises correspondantes !!
Modifications du site Internet APB
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Modifications du site Internet APB (12/2023)
Refonte du Méga-menu (bandeau d'onglets en haut de chaque page)
Le Méga-menu est le bandeau en tête de CHAQUE PAGE du site affichant une série horizontale d'onglets qui, au passsage de la souris dessus, permettent de dérouler des sous-menus donnant accès à toutes les pages du site. En un seul clic après le survol, on peut accéder à toutes les pages essentielles du site (pages statiques) et aux autres pages (pages de blog) qui permettent de suivre l'historique en dates décroissantes des articles classés en blog ("Fil d'Infos" par exemple).
L'idée était de simplifier divers éléments du menu, de supprimer les éléments inutiles ou plus utilisés ("Projets" par exemple) et d'éliminer un niveau d'arborescence qui empêchait partiellement sa lecture sur les smartphones (accès direct individuellement aux sentiers/chemins APB PRx et HRxx). Cf. article relatif !
Gymnopodies, Pta Bunifazinca
Gymnopodies, 1ère face Est Pta Bunifazinca
Réussite de la première de la face Est de la Punta Bunifazinca fin mai 2022 par Denis ALLEMAND/Dumé GIORGI.
10 longueurs, 220m de dénivelé, TD, V+/6a oblig., 6b max. Approche chemin du Carciara aval (HR21) et ruisseau de Pinu Neru, ouverture de la voie en trois étapes : de février à mai 2022 !
Un nouveau bandeau a été inséré sur le site Internet APB (News APB), destiné à rappeler les dernière nouvelles concernant l'association dans l'ordre chronologique inverse (dernière nouvelles en premier).
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- Défilement automatique horizontal toutes les 3 secondes pour chaque news
- Arrêt défilement en cliquant sur l'icône Pause et flèches de défilement manuel au survol
- Possibilité d'insertion titre, texte, image, vidéo, lien,...
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Fil d'infos
Le fil d'infos regroupe les nouvelles concernant l'association, la vallée du Cavu ou les massifs de Punta Bunifazinca et San Martinu et les villages de la région (Taddu Russu, Sainte-Lucie, Conca, Lecci, ...).
Dans la série "Il n'y a pas que la vallée du Cavu", voici une autre randonnée littorale, archi-connue celle-là et dans un secteur nettement moins sauvage que la précédente, mais avec là aussi des paysages superbes et originaux avec un mixte calcaire bonifacien et granit traditionnel : la traversée du sémaphore de Pertusatu à l'embarcadère de Piantarella !
Voir la vidéo qui illustre cette randonnée sur la droite de cette page.
L'itinéraire parcouru le 23/12 dernier utilise le sentier littoral partant depuis le sémaphore de Pertusatu (parking), démarrant par la route montant au phare et prenant le chemin qui démarre à gauche en le contournant. Ce chemin redescend la falaise calcaire pour revenir à la mer sur la plage de Cala Sciumara, en traversant au passage la Cala di Labra, curiosité naturelle originale et spectaculaire. Au-delà, le sentier contourne le pied du hameau de Ciappili et traverse sa plage avant de démarrer le sentier de Sperone. Ce beau sentier, bien aménagé, longe les greens du golf de Sperone, traverse les deux plages de Sperone, longe les ruines romaines et aboutit sur la plage entre l'île de Piana et l'étang de Piantarella. L'itinéraire se termine par la traversée de la plage avant d'aboutir à l'embarcadère qui marque la fin de la route en provenance de Bunifaziu.
Balade intéressante qu'il vaut mieux effectuer en dehors de la période estivale pour éviter la foule des touristes qui traînent dans le secteur sur les plages et autour des greens.
Compter environ 2h de marche effective pour la réaliser !
Vous pouvez consulter la carte IGN à gauche avec, en rouge, le tracé du parcours réalisé depuis Pertusatu jusqu'à Piantarella le 23/12/202.
Il y a d'autres secteurs que la vallée du Cavu pour randonner et voici une proposition de parcours littoral sauvage, assez rare sur cette côte Sulinzara - Bunifaziu. Elle peut se faire en partant de la T10 (près de l'embranchement Chera), mais elle est décrite ici au départ du parking Sud de Rundinara (malheureusement très encombré l'été).
Voir la vidéo qui illustre cette randonnée sur la droite de cette page.
L'itinéraire parcouru le 13/12 dernier utilise le sentier littoral partant de la plage Sud de Rundinara et longeant cette côte en direction de Balistra. En prolongeant habilement ce sentier (raccourci), on peut rejoindre sur la crête au-dessus la "piste" qui fait une boucle passant devant le Cappiciolu di I Volpi et l'anse d'A Tavonata avant de remonter rejoindre la piste principale qui monte sur le plateau des Tre Padule en laissant apparaître une bifurcation avec, sur la gauche, le départ de la trace vers l'anse d'U Marescu. De cette anse, on peut revenir au parking par le même chemin, ou par des variantes via les pistes, avec un aller-retour en moins de 2h/2h30 de marche effective. Mais, on peut aussi prolonger cette balade pour monter visiter les Tre Padule jusqu'à la dernière (Padule Maggiore - et oui, comme les Mousquetaires, elles sont quatre !) et revenir sur ses pas en redescendant ensuite par un chemin de crête qui aboutit exactement au parking de départ. Rajouter 1h30 à l'horaire précédent pour cette variante.
Belle balade qu'il vaut mieux effectuer par beau temps pour profiter des paysages et sites magnifiques : la falaise au départ avec des criques sublimes, la petite péninsule de Cappiciolu di I Volpi et sa remarquable "sapara" (pas vu les renards !), la belle anse d'A Tavonata et sa minuscule plage de sable à son extrémité Ouest, l'anse d'U Marescu et l'embouchure du petit ruisseau qui agrémente sa plage et, en final, les petites mares temporaires originales des Tre Padule sur le plateau qui domine la mer à 100m d'altitude.
Vous pouvez consulter la carte IGN à gauche avec, en plein, le tracé du parcours réalisé jusqu'à U Marescu le 13/12/2020 et, en pointillés, le tracé de la variante par les Tre Padule.
Une manière de se "déconfiner" est peut-être de se remémorer toutes les actions réalisées par l'association depuis le dernier trimestre 2019 jusqu'à maintenant : c'est ce que nous aurions dû passer en revue lors de l'Assemblée Générale qui n'a pu avoir lieu !
Voici donc un petit récapitulatif en textes et en photos de ce que vous avez pu accomplir depuis un peu plus d'un an...
Nouveau petit tour en vallée du Cavu (moyenne vallée) par ces temps toujours confinés et avec une petite fenêtre météo de beau temps parmi ces derniers jours pluvieux !
Cela faisait un bout de temps que je n'étais pas monté au canyon de Lora et ce beau temps et les dernières pluies laissaient penser qu'on pouvait aller le visiter bien en eau.
Départ vers 11h20 au parking à l'extrémité de la piste de Radichedda, après le réservoir d'eau, montée à la crête de Lora en empruntant l'ancienne sente de chasseurs, bien démaquisée en 2018 par Jules en vue de l'utiliser pour du canyoning, descente plein Sud sur la suite de cette sente sur la crête jusqu'à approcher le monolithe rocheux remarquable à son extrémité et virage à droite (Ouest) pour descendre rejoindre les vasques supérieures du canyon. De là, une descente - montée A/R jusqu'au seuil rocheux caractéristique qui marque le début du canyoning avec le premier rappel peu après. Pause-déjeuner de 20mn le long des vasques supérieures avant de retourner au sentier de Radichedda en effectuant une visite assez poussée du monolithe au passage (pas réussi à l'escalader !). Comme il restait suffisamment de temps avant la fin de la journée, j'en ai profité pour faire un aller - retour jusqu'au GR20 (en une heure pile) pour améliorer la "cardio" bien entamée par le re-confinement et revenir sur ce sentier que je n'avais plus parcouru depuis longtemps...
L'ensemble de la balade : 5,3km, 530m de dénivelé positive et négative, entre 420 et 700m d'altitude, de 11h20 à 15h00 avec 3h20 de marche effective.
Vous pouvez regarder la carte IGN à gauche et la photo 3D à droite avec le tracé de cette boucle parcourue en moyenne vallée du Cavu. La photo 3D comporte aussi le tracé du canyoning possible (recommandé en avril - mai) et le contournement des cascades supérieures quand on le fait en ravinisme à la montée.
Encore un parcours d'automne improvisé en basse vallée du Cavu en faisant une légère entorse aux règles de confinement en cours actuellement (la vallée du Cavu, c'est chez moi !). Cette fois-ci, le parcours a combiné la remontée du Cavu depuis le Parc-Aventure en rive droite par le PR3 bis, en cours de création avant re-confinement, le sentier du Pisciaronu (PR6), le Chjassu supranu di I Carbunari, Petra Stretta (PR2) vers la piste de Luviu, le chemin de Luviu aller-retour jusqu'à 600m d'altitude en redescendant par le raccord I Scarpi créé l'hiver dernier, puis le PR2 depuis le pylône de téléphonie mobile avec retour au Parc-Aventure le long du Cavu.
En gros, 10km de balade avec 700m de dénivelé positive et négative et 3h20mn de marche effective (3h45mn avec la pause-déjeuner).
Vous pouvez regarder la carte IGN à gauche avec le tracé du parcours réalisé dans secteur Luviu - Pargulu.
Un parcours d'automne pour aller visiter un secteur peu connu, le Pianu d'Orovu, sorte de plateau sur la crête délimitant Conca et la vallée du Cavu, accessible depuis la piste partant de Bocca di Sadica vers le Sud. L'itinéraire depuis la vallée du Cavu semblait assez évident en empruntant le sentier de Cinaghja (PR5) jusqu'à la source, puis le sentier de Conca qui rejoint plus haut la piste en provenance de Bocca di Sadica : un sentier indiqué sur la carte IGN démarre de cette piste vers l'Est pour aller retrouver le pianu.
La seule incertitude de ce circuit consistait en la matérialisation du sentier allant au pianu : existait-il ou avait-il été repris par le maquis, faute d'entretien ?
La réponse à cette question fut obtenue après la montée jusqu'à l'embranchement de ce sentier, réalisée en 55mn pour 450m de dénivelé positif et 2.350m de distance depuis le Parc-Aventure : le départ du sentier est bien visible et il est bien marqué et praticable jusqu'au pianu rejoint en 12mn depuis la piste Sud de Bocca di Sadica !
C'est un site assez original puisque constituant un vaste plateau délaissé par le maquis et aisément praticable avec double vue sur Conca et Punta d'Ortu vers le Nord et la baie de Pinareddu vers le Sud. On peut supposer que ce site et son sentier d'accès sont le résultat de lieux et de sentes de chasse...
Retour par le même chemin et le sentier de Conca (bien encombré de végétation et nécessitant un entretien sérieux) jusqu'à la source sur le PR5. La suite et le retour au Parc-Aventure ont été réalisés en bouclant la suite du PR5 via Fugulina et Piscia Cava, la descente au Cavu et le retour par le tronc commun PR3/PR5 pour finir.
En final, un parcours assez sympathique avec un peu de découverte au bout via le Pianu d'Ovoru et une boucle moyenne parcourue en 2h50mn (hors pauses et spuntinu) pour 7.600m de distance et 540m de dénivelé positif (et négatif).
Voir la vidéo sur la droite de cet article avec un aperçu de la cascade de Piscia Cava à cette époque : pas beaucoup d'eau en ce moment pour l'alimenter....
Vous pouvez regarder la carte IGN à gauche et la photo 3D à droite de ce secteur, avec le tracé du parcours réalisé.
Voici un circuit déjà indiqué l'année dernière (Rando des chemins du Carciara et de Paliri du 16/05/2019) et repris cette année avec la différence que la variante du chemin de Paliri en RD du Peralzone, qui n'existait pas l'année dernière, peut dorénavant être empruntée et offrir une montée/descente RD/RG du Peralzone sur des chemins complètement restaurés dans ce secteur.
Une occasion d'aller voir aussi comment la repousse végétale s'était effectuée à 18 mois d'intervalle !
Le circuit consiste à se rendre à la brèche du Carciara par l'ancien chemin d'exploitation aval restauré, puis à remonter le Peralzone par la célèbre "sente" à Michel pour rejoindre le Chemin de Paliri et remonter le Peralzone en RD avant de le traverser au-dessus de la cascade et de revenir par la RG, puis retour au ruisseau de Peru et au parking véhicules ensuite.
Un bel exemple de randonnée que l'on peut improviser dans le Haut-Cavu en profitant des chemins restaurés par l'association et en les couplant par des traces transversales issues de l'époque où ces chemins n'existaient plus et où il fallait se faire sa propre trace... 55mn pour aller à la brèche depuis le parking à l'embranchement des pistes vers Lora, photos/vidéos et visite de la brèche, 41mn pour aller à la cascade via Peralzone et Chemin de Paliri RD Peralzone, 70mn pour redescendre au parking via Chemin de Paliri RG Peralzone et la suite !
Côté végétation et entretien à faire sur le Chemin de Paliri (HR31), il y a du boulot pour l'année prochaine : la variante en RD du Peralzone, déjà assez étroite, demande pas mal de nettoyage et la RG du Peralzone est encombrée de troncs abattus et de repousses à hauteur d'homme...
Voir la longue vidéo sur la droite de cet article avec l'ambiance de ce secteur du Carciara et du Peralzone à comparer avec photos et vidéo de mai 2019.
Vous pouvez regarder la carte IGN à gauche et la photo 3D à droite, avec le tracé du parcours réalisé.
Pour voir la webcam, dérouler le texte de la fenêtre "Confidentialité..." pour cliquer sur "Autoriser les cookies..." en bas ! Cette webcam permet de revenir sur les 12 dernières heures d’enregistrement (original et intéressant !)...
